Verbesserung der sex Leben von Frauen mit Problemen zurück

Verbesserung der sex Leben von Frauen mit Problemen zurück

Neu veröffentlichte Ergebnisse aus der University of Waterloo geben Frauen mit schlechten Rücken neue Hoffnung für besseres sex-Leben. Die Ergebnisse – Teil der ersten Studie, um zu dokumentieren, wie die Wirbelsäule bewegt sich während der sex -, Umriss -, die sex-Stellungen sind am besten für Frauen, die leiden von verschiedenen Arten von Schmerzen im unteren Rücken. Die neuen Empfehlungen Folgen auf den Fersen von vergleichbaren Leitlinien für die Männer, veröffentlicht im letzten Monat.

Veröffentlicht im European Spine Journal die weibliche Erkenntnisse widerlegen die verbreitete Meinung, das Löffeln -, wo sich die Paare liegen auf Ihren Seiten gewellt in die gleiche Richtung – ist die beste sex-Stellung für alle Frauen mit Schmerzen im unteren Rücken.

„Traditionell löffelt es wurde empfohlen, durch die ärzte an alle Menschen mit Rückenschmerzen, weil es gedacht wurde, zu reduzieren, seelische Anspannung und Belastung auf das Gewebe,“ sagte Natalie Sidorkewicz, der Doktorand bei Waterloo, der die Studie leitete. „Aber wenn wir geprüft Wirbelsäule Bewegung und Muskelaktivität, haben wir festgestellt, dass Löffeln kann tatsächlich eine der schlechtesten Positionen für bestimmte Arten von Rückenschmerzen.“

Die bahnbrechende Forschung kombiniert Infrarot-und elektromagnetische motion-capture-Systeme, wie die, die von Filmemachern für die vollständige computer-Grafik-Charakter-animation, um zu verfolgen, wie 10 Paare Stacheln bewegt, wenn Sie versuchen fünf häufigsten sex-Stellungen. Die Ergebnisse wurden verwendet, um zu erstellen einen atlas, oder illustrierte Reihe von Leitlinien, die empfiehlt, die verschiedenen sex-Stellungen, basierend auf dem, was Bewegungen auslösen eines Schmerzpatienten.

Der atlas deutet darauf hin, dass Frauen, die Endung-Intoleranz, was bedeutet, diejenigen, deren Rückenschmerzen schlimmer gemacht, indem Sie wölbte Ihren Rücken oder das liegen auf dem Bauch, zum Beispiel, ersetzen Sie löffelte mit der Missionarsstellung. Hinzufügen eines low-back-Unterstützung, wie ein Kissen, kann auch helfen, halten die Wirbelsäule in einer neutralen position. Für Frauen, die flexion-intolerant, in der Regel diejenigen, deren Rückenschmerzen schlimmer gemacht, indem Sie berühren Ihre Zehen oder sitzen für längere Zeit, der atlas empfiehlt Löffeln oder doggy-style-sex wo die Frau stützt Ihren Oberkörper mit Ihren Händen, nicht den Ellenbogen.

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