Stress Kann Dazu Führen, Menschen Zu Behalten, Wie Viel Salz Essen Die Pommes Frites.

Stress Kann Dazu Führen, Menschen Zu Behalten, Wie Viel Salz Essen Die Pommes Frites.

Eine aktuelle Studie, die auf den Behavioral Economics, Bluthochdruck Sitzung der Psychogene Herz-Kreislauf-Erkrankungen-Konferenz in Prato, Italien, hat ergeben, dass rund 30% der Afro-Amerikaner behalten, zu viel Natrium, etwa die gleiche Menge, die wir konsumieren von Essen einen kleinen Auftrag von Französisch Frites.

Dr. Gregory Harshfield, ein Forscher der Hypertonie am Institut für Veröffentlichen und Gesundheitsprävention an der Georgia Health Sciences University, kommentiert: „Diese Antwort-Muster setzt Sie unter einer größeren Blutdruck-Last im Laufe des Tages und wahrscheinlich der ganzen Nacht so gut, wodurch das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen.“

Wenn Afro-amerikanischen Einzelpersonen, die gestresst sind, neigen Sie dazu, zu über 160 Milligramm Salz, und Ihre üblichen top Blutdruck Zahl erhöht sich um etwa 7 Punkte. Top Blutdruck zahlen repräsentieren den Druck in Blutgefäßen jedes mal, wenn das Herz schlägt.

Während einem ganzen Tag, diese Reaktion erhöht die Natrium-Belastungen, hinzufügen von etwa 500 Milligramm zu Diäten, die enthalten bereits eine große Menge von Salz. Die 2.300 Milligramm oder weniger der täglichen Natriumzufuhr empfohlen vom Institut für Medizin. Sie sagen, die ideale Höhe wäre unter den 1.500 Milligramm pro Tag, aber die Menschen verbrauchen in der Regel rund 3.700 Milligramm pro Tag.

Harshfield, kommentierte:

„Jeder weiß, stress ist schlecht für Sie, und jeder hat die Wahrnehmung, dass ein high-Salz-Diät ist schlecht für Sie, und beide sind besonders schlecht für diese Personen. Jedes mal, wenn Sie gestresst sind, halten Sie auf, wie viel Salz, wie Sie bekommen zu Essen, einen kleinen Auftrag von Französisch Frites und dies kann auftreten, viele Male über dem Kurs auch ein guter Tag.“
Harshfield erklärt, dass die holding erhöhte Mengen von Natrium resultiert wahrscheinlich in hohem Blutdruck während des Schlafes, was sollte werden, wenn der Körper erholt sich von Tag zu Tag. Experten sagen, dass eine Messung des Blutdrucks in der Nacht kann die Genaueste Lektüre, denn Sie würde nicht verändert werden, aufgrund von stress.

Eine kleine Zahl der schwarzen Jugendlichen, die geprägt waren als Natrium-Halterungen wurden analysiert, indem die Experten. Harshfield entschlossen, die riskante Mengen an Natrium kann weggenommen werden von angiotensin-rezeptor-Blocker, eine bekannte Behandlung für den Blutdruck. Diese Art von Medikamenten ist in der Regel nicht verwendet werden, die auf Afro-Amerikaner, wenn Sie nicht hohe Konzentrationen von angiotensin, ein mächtiges Blutgefäß constrictor, die dazu neigt, zu erhöhen den Druck.

Dennoch, das team glaubt, dass Natrium-Halterungen, wäre zweifellos erhalten vorteilhafte Ergebnisse aufgrund der Tatsache, dass Sie eine Art der angiotensin-rezeptor-gen, die verstärkt Natrium-holding, sondern eine salzarme Diät wäre vorteilhaft.

Angiotensin erhöht den Blutdruck, indem er die Nieren zu behalten Salz, sowie die Anhebung des Niveaus des Hormons aldosteron, ein weiterer Täter ist schuldig, der direkt die Nieren halten Salz.

Der Autor erklärt, dass es natürlich für den Körper zu reagieren, um stress durch Erhöhung der Blut-Gefäß-Verengung für eine kurze Zeit, daher Erhöhung der Natrium-Ausscheidung.

Die Niere ist das Thema Harshfield früheren Studien als gut, und einer von Ihnen entdeckte, dass rund 30% der Afro-Amerikaner und 10% der kaukasier behalten Natrium für eine längere Zeit, wenn Sie gestresst sind. Dies ist, weil die sympatheric Nervensystem wird aktiviert, die in Antwort auf den stress, der daraus resultierenden höheren Blutdruck.

Ein $10.6 Millionen-Programm-Projekt grant von der National Heart, Lung und Blut-Institut finanzierten die jüngste Entdeckung. Eine weitere Studie finanziert, die sich 140 Jugendliche Natrium-Halterungen, die wurden unter Anleitung ein angiotensin-rezeptor-blocker für etwa 7 Tage, und der rest nahm ein placebo. Während des Prozesses, Harshfield „un-geblendet“ eine kleinere Anzahl von den Einzelpersonen, um Daten zu sammeln für ein Angebot bitten für die Erteilung Erneuerung.

Evan Mulloy, ersten Jahr student an der Medical College of Georgia, in Zusammenarbeit mit Harshfield, weiterhin Ihre Suche für Natrium-Halterungen, die durch die Einnahme von Urin-Proben von Hypertonie-Patienten von der GHS Children ‚ s Medical Center im Alter zwischen 7 und 21.

Sind Sie mit der Arzttermine als die Stressoren und die Analyse der Natrium-Gehalt im Urin Ihrer Patienten vor und nach den besuchen.

Haidong Zhu arbeitet mit den Experten, um ein genetisches Profil, das könnte schließlich verwendet werden für das screening.

Nach dem NHLBI, 1 in jeder 3 Amerikaner leidet an hohem Blutdruck.

Geschrieben von Christine Kearney

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.