Schlafstörungen Sehr Verbreitet Unter Den Polizisten

Schlafstörungen Sehr Verbreitet Unter Den Polizisten

Schlaf-Störungen sind Häufig, teuer und gut behandelbar, aber oft nicht diagnostiziert und unbehandelt. Nicht erkannte Schlafstörungen negativ auf die persönliche Gesundheit und kann dazu führen, chronischer Schlafentzug, die wiederum erhöht das Risiko von Unfällen und Verletzungen. Diese Probleme sind noch verschärft Schichtarbeiter wie Polizisten, die auftreten können, chronische Schlafentzug aufgrund Ihrer Zeitpläne. Eine Auswahl von Polizisten zeigt, die eine hohe Inzidenz von Schlafstörungen zählen zu den Mitgliedern dieser Beruf, nach einer Forschung abstract präsentiert bei der SLEEP 2007, der 21. Jährlichen Treffen der Associated Professional Sleep Societies (APSS).

Die Studie, verfasst von Shantha M. W. Rajaratnam, PhD, von der Harvard Medical School, wurde auf der Grundlage der Antworten von 4,471 Polizisten zu einer self-report-Umfrage, inklusive screening auf obstruktive Schlafapnoe (OSA) allein oder für die OSA und Schlaflosigkeit, restless-legs-Syndrom (RLS), Schichtarbeit Schlafstörungen und Narkolepsie mit Kataplexie.

Der Prozentsatz derer, die abgeschirmt positiv für jede Schlafstörung war 38,4 Prozent, einschließlich 35,1 Prozent für die OSA, 6,8 Prozent für Schlaflosigkeit, 0,7 Prozent für RLS, zwei Prozent für Schichtarbeit Schlafstörung und 0,5 Prozent für Narkolepsie. Diese Personen wurden an ein Schlaflabor für eine formelle Evaluierung.

„Basierend auf diesen Daten, Schlafstörungen scheinen sehr weit verbreitet in der vorliegenden Stichprobe von Polizeibeamten“, sagte Rajaratnam. „Schlaf-Störung-screening und Behandlung Programme können potenziell verbessern Polizist Gesundheit, Sicherheit und Produktivität.“

Die Menge des Schlafes eine person bekommt, wirkt seine oder Ihre körperliche Gesundheit, Seelisches Wohlbefinden, geistige Fähigkeiten, Produktivität und Leistung. Neuere Studien bringen die Schlafmangel mit ernsthaften gesundheitlichen Problemen wie ein erhöhtes Risiko für Depressionen, übergewicht, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und diabetes.

Experten empfehlen, dass Erwachsene zwischen sieben und acht Stunden Schlaf jede Nacht, um eine gute Gesundheit und optimale Leistung.

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Personen, die denken, Sie könnten leiden eine Schlafstörung sind angehalten, Rücksprache mit Ihrem Hausarzt, wer wird dann verweisen Sie an einen Schlaf-Spezialist.

Die jährliche SCHLAF-Sitzung vereint ein internationales Gremium von 5.000 führenden Forschern und Klinikern im Bereich der Schlafmedizin zu präsentieren und diskutieren neue Erkenntnisse und medizinische Entwicklungen im Zusammenhang mit Schlaf und Schlafstörungen.

Mehr als 1.000 Forschungs-abstracts wurden präsentiert auf der SCHLAF-meeting, ein joint venture von der American Academy of Sleep Medicine und die Sleep Research Society. Die vier-tägige wissenschaftliche Tagung ans Licht gebracht neue Erkenntnisse verbessern das Verständnis der Prozesse des Schlafes und Hilfe, um die Diagnose und Behandlung von Schlafstörungen wie Schlaflosigkeit, Narkolepsie und Schlaf-Apnoe.

Kontakt: Jim Arcuri
American Academy of Sleep Medicine

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